Podría escribir hasta el final del día sobre los beneficios que nos aporta esta planta que, alrededor de todo el mundo, se utiliza en la preparación de ensaladas, guisos, salsas… Su nombre es cilantro (Coriandrum sativum) y es completamente comestible (hojas, semillas…). Tras la imagen te invito a conocer algunas de sus virtudes.1. Gracias a uno de los aceites esenciales que contiene, es tan eficaz como el antibiótico más común utilizado para tratar la salmonella (la gentamicina).

2. Probablemente sus propiedades medicinales más conocidas sean las antiespasmódicas y digestivas. Por ello es extremadamente útil en el tratamiento de estreñimiento, malas digestiones, diarrea, exceso de aire en el intestino…

3. Las semillas del cilantro están presentes en algunos ansiolíticos, y es que actúan como sedante favoreciendo el descanso y combatiendo la ansiedad.

4. También puede presumir de tener propiedades antisépticas y matar e inhibir el crecimiento de microbios, razón por la cual se puede afirmar que puede curar heridas.

5. No solo es apreciado por sanar o evitar dolencias; es afrodisíaco e ingerirlo estimula tu apetito sexual.

6. ¡Combate el mal aliento! Puedes crear incluso un enjuague bucal natural con él, hirviendo varias de sus ramas y dos vasos de agua.

7. Elimina toxinas y previene la retención de líquidos, al igual que muchos ingredientes de las ensaladas.

8. Reduce el colesterol.

9. Al ser rico en hierro, el cilantro es esencial en la dieta de pacientes de anemia.

10. ¿Que necesitas un motivo más para decidirte a comerlo? ¿Si te digo que es bueno para tu visión te convenzo?

Y ahora no seas egoísta y comparte el artículo,
para que aquellas personas que quieres conozcan sus beneficios.